La baie d’açai

La baie d’açai, originaire de l’Amazonie, est un super-aliment riche en antioxydants, en particulier en anthocyanines, qui aident à combattre le stress oxydatif et à ralentir le vieillissement cellulaire. Elle est également une excellente source d'acides gras essentiels (oméga-9 et oméga-6), qui contribuent à la santé cardiovasculaire et au bon fonctionnement du système nerveux. En plus de ses effets protecteurs, l’açai est riche en fibres, favorisant ainsi la digestion et procurant une sensation de satiété. Sa teneur en vitamines et minéraux en fait un booster d’énergie naturel, idéal pour soutenir une bonne vitalité et une récupération après l’effort.